아난다만달라 명상치료안내

아난다만달라 명상은 지금여기에서 불안한 대상을 직접 챠크라의 아난다센타에 호흡법으로 접해 관찰과 알아차림하며 부조화된 상태를 치료합니다.

우리가 불안한 상황에 있든 없든 함께 하나됨(oneness)의 명상으로 안내(가이드)하기 때문에 딕샤 및 치료(Therapy)가 이루어집니다.

아난다만달라 명상으로 부적응상태나 부조화된 것들이 치료되는 경험을 직접 할 수 있습니다.

아난다만달라 명상은 안내에 따라 자신이 스스로 ‘이해-수용-관계’의 과정으로 통찰을 경험하는 챠크라 호흡법과 함께 병용하는 명상치료입니다.

일시: 4월부터 매 주 화요일과 토요일, 오후2시 ~ 5시

대상: 명상에 관심이 있거나 Oneness 멤버, 기버.(교육비: 무료)

안내자: 최종일 교수 및 성직자 (스님-목요일 안내)